Diario de Pintolo, 27 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2015:
1276 kcal Grasa: 53,96g | Prot: 128,03g | Carbh: 76,10g.   Desayuno: Queso Mozzarella, Huevo, Plátano, Clara de Huevo, Harina de Avena. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mostaza, Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Zumo de Limón. Cena: Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo, Brócoli, Porotos Verdes, Ultratech Ultra Whey Protein, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Café. más...
2800 kcal Ejercicio: Polar Loop - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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