Diario de Guille_cl, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
2569 kcal Grasa: 116,85g | Prot: 118,87g | Carbh: 244,65g.   Desayuno: Alfajor de Chocolate, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Guiso de Acelgas, Patatas Fritas. Cena: Aceite de Oliva, Guiso de Acelgas, Jumbo Bistec Asiento , Lider Pan de Completo, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Ideal Rapiditas, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Protein+, Lider Barra de Cereal Miel y Leche, Sanissimo Salmas Horneadas. más...
2778 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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