Diario de fries_, 29 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:

782 kcal

Grasa: 18,42g | Prot: 21,11g | Carbh: 141,81g. Desayuno: Nescafé Decaf, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Manzana. Almuerzo: Porotos con Tallarines, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Queque. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Que esto no te desanime! Siempre puedes volver a intentarlo y lograr tus metas c:

29 abr. 23 por el miembro: Nezo0


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