Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 98,48g | Prot: 138,15g | Carbh: 258,71g.
Desayuno: Mantequilla, Cebollas, Champiñones, Huevo, Sandía, Melón. Almuerzo: Acelga, Betarraga, Zanahoria, Carne Molida, Marraqueta, Lechuga, Mostaza, Tomates, Cebollas. Cena: Mayonesa, Lechuga, Palmitos, Aguacate, Papa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Choco Break, Ciruela, Manzana, Galletas de Avena, Melón. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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