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Die ersten 5 kg wären damit schon mal wieder weg. Irgendwie ärgere ich mich gerade, dass ich nicht mal das Maßband an meinen Körper angelegt habe. Bei meinen Beinen habe ich nämlich zumindest das Gefühl, dass sich da nach 2 Wochen "Sport" durchaus schon was getan hat.
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 147,47g | Prot: 124,28g | Carbh: 162,19g.
Desayuno: Alpenhain Obazda Original, Apfelkuchen, Cocktailtomaten, Erdbeeren, Baguette, Hühnchensalat. Cena: Nudelsalat, Grillmeister Putensteaks Pfeffer, Käsewurst, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Pasa Bocas / Otros: Tizio Latte Macchiato Karamell. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
09 jun. 23 por el miembro: Ritamine__
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Super!! Da ist bestimmt schon was weg!!
09 jun. 23 por el miembro: Dienstag81
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Super!! 🤗 Ich finde, wenn man sich 5kg bildlich vorstellt, dann wirkt es immer noch deutlicher, wieviel das ist, was Du da schon an Ballast abgeworfen hast 😊 Große Klasse 🍀🙌
09 jun. 23 por el miembro: HoneyPenny
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Gratulation > ich wusste doch das DU weißt wie es funktioniert 👏🏼👏🏼👏🏼
09 jun. 23 por el miembro: Plan2024
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09 jun. 23 por el miembro: Haselmaus3Angy
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Super, Du bist wieder voll auf Kurs 👏👏👏
09 jun. 23 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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5 kg schon, super gemacht 👍🏼 🙋🏻♀️
09 jun. 23 por el miembro: Sabi1965
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Fünf? Toll... Super jazue.
09 jun. 23 por el miembro: Susanne volle Kanne
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09 jun. 23 por el miembro: calpe2012
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