Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2650 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 140,98g | Carbh: 344,13g.
Desayuno: Colun Quesillo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Peras, Plátano, Unimarc Posta Negra , Verduras Salteadas, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, Castaño Pan Hamburguesa Brioche, Vino Cabernet Sauvignon, Colun Queso Gouda Laminado, Gourmet Crema de Champiñones . Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Ideal Rapiditas, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Danone Light & Free Skyr Trozos Durazno, Sanissimo Salmas Horneadas, Lider Barra de Cereal Miel y Leche. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guille_cl
|