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1kilo menos cuando dejo de comer golosinas y tortas 😅😅😅 Pero creo que volveré a recaer 😬
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 93,78g | Prot: 74,60g | Carbh: 397,12g.
Desayuno: Mermelada, Unimarc Hallulla Integral, Amada Masa Canasto Dulce Relleno Vainilla, Nescafé Tradición, Lider Leche Descremada. Almuerzo: Lider Leche Descremada, Amada Masa Canasto Dulce Relleno Vainilla, Maggi Crema de Choclo, Super Pollo Crocante de Pollo. Cena: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar Tradicional, Palta, Jumbo Hallulla Integral Linaza, Dos Castaños Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Gusanos Acidos, Amada Masa Canasto Dulce Relleno Vainilla, Mermelada. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 20 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliza_escarate
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