Diario de hanscon z, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
4052 kcal Grasa: 111,61g | Prot: 150,13g | Carbh: 610,74g.   Desayuno: Calo Leche Entera, Costa Galleta Chocolate, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Palta, Pepino Dulce, Lider Tortilla Burrera, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. Almuerzo: Cena Queque Sabor Vainilla, Watt's Jugo Tuttifrutilla, Soprole Queso Gauda Laminado, Huevo, Jumbo Pan Hallulla. Cena: Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Watt's Jugo Tuttifrutilla, Super Beef Churrasco de Vacuno, Cena Queque Sabor Vainilla, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Watt's Jugo Tuttifrutilla. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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