Diario de hanscon z, 25 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
4198 kcal Grasa: 136,68g | Prot: 145,84g | Carbh: 596,30g.   Desayuno: Gourmet Coco Rallado, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda, Papa, Morrón, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Almuerzo: Carne Molida, Hellmann's Ketchup Light, Manzana, Fideos, Colun Mi Queso Gouda, Nestlé Manjar, Jumbo Pan Hallulla, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. Cena: Costa Galleta Chocolate, Papa, Chuleta de Cerdo Frita, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Colun Mi Queso Gouda, Lider Galletas de Soda, Gourmet Coco Rallado, Nestlé Manjar, Jumbo Pan Hallulla. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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