Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 35,95g | Prot: 35,92g | Carbh: 208,11g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos, King Churrasco de Vacuno, Salsa de Pesto. Cena: Livean Gelatina, Hallulla, Unimarc Media Palta. más...
|
|
2956 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuanFernandez27
|