Diario de Jazzue, 02 jul. 23

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Sauber... Ob ich morgen wohl die 112 antippen darf? Ich bezweifle es (da wir heute Abend mit der Familie essen gehen), aber man wird ja träumen dürfen. 😁

113 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:

1463 kcal

Grasa: 50,65g | Prot: 137,78g | Carbh: 99,89g. Desayuno: REWE Bio Reiswaffeln , Brombeeren, Süßkirschen, Erdbeeren, Blaubeeren, Oatly Hafer Barista Edition, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Milfina Kräuterbutter, REWE Blattspinat, Aldi Putenbrustfilet, Saganaki. Pasa Bocas / Otros: Radeberger Alkoholfrei, Corona Corona Extra. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Klar 😃 🚒

02 jul. 23 por el miembro: Metalmausi

✊

02 jul. 23 por el miembro: DoVogel

Das ist immer erlaubt & manchmal darf man auch staunen 😂

02 jul. 23 por el miembro: Plan2024

Übrigens bitte NICHT auf dem Telefon 🫣

02 jul. 23 por el miembro: Plan2024

Äh.. Wie meinen?

02 jul. 23 por el miembro: Jazzue

Das wird

02 jul. 23 por el miembro: Lets_go!

112 > Notruf ;-))

03 jul. 23 por el miembro: Plan2024

Ach so 🤣

03 jul. 23 por el miembro: Jazzue


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