Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 41,67g | Carbh: 192,96g.
Almuerzo: Lider Camaron Cocido Pelado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aperol Spritz, Coors Cerveza Light. Cena: Selección Risotto Champiñón , Arroz Blanco, Pasta Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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