Diario de ALITA88, 28 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
1046 kcal Grasa: 13,26g | Prot: 47,15g | Carbh: 76,14g.   Cena: Ensalada Ranch (Baja en Grasa), Carozzi Espirales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón. Pasa Bocas / Otros: Coors Cerveza Light, Cerveza. más...
2187 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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