Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 70,09g | Carbh: 67,24g.
Desayuno: Vino Espumoso, Cerveza, Tequila Margarita, Aperol Spritz. Almuerzo: Aceite de Sésamo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Plancha. Cena: Aceite de Sésamo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Salmón Ahumado en Frío, Clara de Huevo, Unimarc Media Palta, Pan Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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