Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 100,08g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Pan de Pita, Hummus. Almuerzo: Mantequilla, Patatas Cocidas, Salmón. Cena: Arroz Integral, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Durazno. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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