Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 76,44g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Cerveza. Almuerzo: Queso Feta, Uvas Pasas (sin Semillas), Super Pollo Filetitos de Pollo, Frutexsa Nuez Mariposa, Lechuga, Aceite de Sésamo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas con Arroz. Cena: Salmón, Brócoli, Soprole Mantequilla con Sal, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa (Cuerpo y Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Ferrero Ferrero Rocher. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ALITA88
|