Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2634 kcal
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Grasa: 174,38g | Prot: 204,95g | Carbh: 54,94g.
Desayuno: Quillayes Queso Chanco, Jumbo Pan Low Carb . Almuerzo: Mayonesa, Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Aceite de Oliva, Salsa de Tomate, Calo Queso Gauda, Carne Molida. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein +, Supra Labs Iso Whey Turbo - Delicious Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramon_Cornejo
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