Diario de hanscon z, 17 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:
3263 kcal Grasa: 78,69g | Prot: 115,90g | Carbh: 526,75g.   Desayuno: Manzana, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Lider Galletas de Soda, Palta, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Jumbo Pan Hallulla, Hellmann's Ketchup Light, Palta, San Jorge Salchichas Sureñas, Jumbo Pan Hallulla. Cena: Verduras Salteadas, Soprole Queso Gauda Laminado, Huevo, Super Beef Churrasco de Vacuno, Arroz Blanco, Hellmann's Ketchup Light, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Huevo Blanco Cocido, Loncoleche Leche Semi Descremada, Vivo Avena Instantánea. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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