Diario de ALITA88, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1377 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 94,64g | Carbh: 131,80g.   Desayuno: Pan de Pita, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Super Pollo Tuto Entero, Sopa de Pollo. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantequilla de Maní, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Sandía. más...
2819 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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