Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 60,25g | Carbh: 132,27g.
Desayuno: Jumbo Palta Hass, Huevo Duro, Pan de Pita. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Brócoli, Zucchini, Reineta, Soprole Mantequilla con Sal, Papa (Cuerpo y Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Frutillas, Sandía, Durazno. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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