Diario de hanscon z, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 47 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
3656 kcal Grasa: 139,97g | Prot: 127,07g | Carbh: 477,88g.   Desayuno: Mandarinas, Manzana, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas, Lider Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Crikaro Jalea Frambuesa, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado), Banquete Crema de Arvejas. Cena: Crikaro Jalea Frambuesa, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Soprole Queso Gauda Laminado, Mandarinas, Manzana, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Lider Galletas de Soda. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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