Diario de Guille_cl, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
2273 kcal Grasa: 78,69g | Prot: 119,68g | Carbh: 274,73g.   Desayuno: Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez, Unimarc Media Palta, Pan Tostado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Plátano, Hamburguesa Casera, Verduras Salteadas, Quinoa (Cocida). Cena: Breden Master Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Ideal Rapiditas, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sanissimo Salmas , Lider Barra de Cereal Miel y Leche. más...
3118 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Guille_cl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.