Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 46,91g | Carbh: 205,89g.
Desayuno: Café Instantáneo , Azúcar Granulada, Plátano, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Café Instantáneo, Azúcar Granulada, Hallulla, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Manjar, Qualy Margarina, Frutillar Queso Gauda Laminado, Marraqueta. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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