Diario de Pintolo, 25 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
1860 kcal Grasa: 70,81g | Prot: 139,44g | Carbh: 170,84g.   Almuerzo: Sémola, Hígado de Pollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Pepino (Pelado), Cebollas, Betarraga, Marraqueta, Lechuga, Traverso Ají Pebre, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Zanahoria. Cena: Tomates, Aguacate, Lechuga, Carne Molida, Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Diablitos Underwood, Jumbo Galletas De Arroz, GNC Iso-Define, Tottus Mix Natural Frutos Secos. más...
2050 kcal Ejercicio: Polar Loop - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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