Diario de Ramon_Cornejo, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
2567 kcal Grasa: 181,08g | Prot: 182,64g | Carbh: 47,55g.   Desayuno: Soprole Queso Gauda Laminado, Huevo Revuelto. Almuerzo: Mayonesa, Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Ratatouille, Mayonesa, Queso Feta, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Repollo Morado, Danone Yogur Light & Free, Supra Labs Iso Whey Turbo - Delicious Chocolate. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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