Diario de m.carolina_, 16 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2023:
2222 kcal Grasa: 69,06g | Prot: 81,76g | Carbh: 318,41g.   Desayuno: Nueces, Manzanas Fuji, Canela, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Notco Not Milk Low Fat, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . Almuerzo: Colun Yoghurt Batido, Huevo Frito, Olitalia Aceite de Oliva Extra Virgen , Zumo de Limón, Minuto Verde Arvejas, Arroz Blanco. Cena: Colun Manjar, Valdipan Hojarascas, Tomates, Dunkin Donuts Boston Cream Donut, Jumbo Fugazza Cebolla, Alfajor de Maicena, Cacao Soul Cacao en Polvo, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Notco Not Milk Low Fat, Aquasolar VeggiPro Chocolate, Cuisine & Co Damasco Turco, Almendras, Plátano, Cuisine & Co Cranberries. más...
2432 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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