Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 44,30g | Prot: 52,55g | Carbh: 126,18g.
Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Soprole Mantequilla con Sal, Patata Cruda. Cena: Genial Pollo Arvejado con Papas, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Ferrero Ferrero Rocher. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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