Diario de Pintolo, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
1730 kcal Grasa: 59,86g | Prot: 120,60g | Carbh: 182,47g.   Desayuno: Peras, Next Leche Cultivada, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aguacate, Lechuga, Pepino (Pelado), Patatas Cocidas. Cena: Coliflor, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Huevo, Minuto Verde Choclo Grano, Mostaza, Tomates, Lechuga, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Colombina Choco Break & Cookies. más...
2480 kcal Ejercicio: Polar Loop - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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