Diario de anlicaal, 28 sep. 23

Dran bleiben lohnt sich 😅
Endlich ist nicht nur das Gewicht wieder etwas runter, sondern auch die Speckrolle messbar schmaler geworden.
Natürlich habe ich noch genug davon übrig, aber man muss sich ja auch mal über kleine Dinge freuen können und 4-6 cm weniger Umfang ist ja besser als nix

77,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1709 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...