Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2463 kcal
|
Grasa: 84,48g | Prot: 73,14g | Carbh: 347,73g.
Desayuno: Almendras, Mi Tierra Avena Integral, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Cuisine & Co Arándano. Almuerzo: Huevo Duro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Cuisine & Co Choclo en Granos, Cuisine & Co Camarones Cocidos con Cáscara Medium, Quinoa (Cocida), Iansa Porotos Negros. Cena: Huilco Queso Gouda, Santa Isabel Torta Hoja Manjar Pastelera , Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Choclo Grano, Hallulla, Tomates, Burger King Pie de Manzana, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Piwen Datiles sin Carozo, Neucober Chocolate Bitter 72% Cacao, Merello Gomitas Eucaliptus, Savory Mega Frambuesa. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.carolina_
|