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Seguimos igual, fue una semana pesada con mi menstruación y aún sigue pero a mejorar mi alimentación 💝
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 68,21g | Carbh: 222,17g.
Desayuno: Cerezas Congeladas, Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hallulla, Genial Porotos Granados con Mazamorra. Cena: Hallulla, Lechuga, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido. más...
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peso estable
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