jessica198831
Miembro desde mayo 2020
Publicaciones
165
Siguiendo
19
Seguidores
28
Historial de Peso

Peso Inicial
106 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg

Peso Actual
97 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta
90 kg
Aún para ir: 7 kg

Peso Histórico de jessica198831


Siguiendo

Belu@@
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,8 kg a la Semana Down
 
yoyii_h
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,2 kg a la Semana Up
eduardojosesolorzano003
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
porut
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de jessica198831

Calorías: 44kcal | Grasa: 2,85g | Carbh: 1,97g | Prot: 1,82g
Bolas de Coco Proteicas
Estas bolas de proteínas son simples y súper fáciles de hacer.
Calorías: 55kcal | Grasa: 1,93g | Carbh: 4,96g | Prot: 4,49g
Tarta Proteica de Frambuesa
Delicioso pan con textura húmeda.
Calorías: 29kcal | Grasa: 1,88g | Carbh: 1,11g | Prot: 1,75g
Roll Sushi sin Arroz
¡Sushi delicioso y bajo en carbohidratos!
Calorías: 49kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 9,83g | Prot: 3,44g
Sopa Coliflor
Rica sopa baja en calorías.
Calorías: 29kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 3,57g | Prot: 1,06g
Humus de Garbanzos
Muy fácil de preparar.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de jessica198831


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.