Diario de Pintolo, 04 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2015
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2015:
2913 kcal Grasa: 98,11g | Prot: 160,52g | Carbh: 338,91g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Soprole Quesillo Zero Lacto, Next Leche Cultivada, Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Plátano, Aguacate, Carozzi Cabello de Angel, Miraflores Arroz, Guarani Choclillo, Frijoles Cocidos. Cena: Champiñones, Pimentón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zapallo Italiano, Lechuga, Repollo, Soprole Quesillo Zero Lacto. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Pepperoni (36 Cm), GNC Iso-Define, Frutos Mezclados Secos Tostados, Corona Corona Extra. más...
2581 kcal Ejercicio: Polar Loop - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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