Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 78,91g | Carbh: 174,60g.
Desayuno: Jugo Verde, Huevo Cocido. Almuerzo: Tomates, Genial Porotos Granados con Mazamorra. Cena: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Frutexsa Nuez Mariposa, Vivo Jalea, Plátano, Frutillas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica198831
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