Diario de ALITA88, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
1086 kcal Grasa: 45,71g | Prot: 46,56g | Carbh: 86,42g.   Desayuno: Huevo Cocido, Unimarc Media Palta, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . Almuerzo: Lider Palta Hass, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga, Lider Camaron Cocido Pelado. Cena: San Jorge Salame Italiano, Pan Masa Madre, Hummus, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Coors Cerveza Light. más...
2607 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ALITA88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.