Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 64,31g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Plátano. Almuerzo: Tomates, Patatas Cocidas, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Azúcar Granulada, Colun Leche Descremada, Santa Rosa Queso Fresco, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Té sin Azúcar, Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Sabor Frutilla, Café con Leche Descremada. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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