Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5057 kcal
|
Grasa: 172,85g | Prot: 134,35g | Carbh: 735,86g.
Desayuno: Lider Queso Trozo Mantecoso, Huevo, Jumbo Pan Hallulla, Selz Galletas Soda Light, Nestlé Manjar. Almuerzo: Lider Barquillos para Helados, Lider Barquillos para Helados, Chamonix Helado Trisabor, San Jorge Pasta de Jamón , Crikaro Jalea Frambuesa, PF Salchichas Sureñas, Nestlé Manjar, Selz Galletas Soda Light, Jumbo Pan Hallulla, Tomates, Cebollas. Cena: Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda, Huevo, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, San Jorge Pasta de Jamón , Chamonix Helado Trisabor, Lider Barquillos para Helados. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Superocho, Watt's Néctar Durazno, Evercrisp Ramitas de Queso, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Hellmann's Mayonesa Light, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanscon z
|