Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 197,41g | Carbh: 162,11g.
Desayuno: Queso De Vaca Llanero, Jamón Artesanal, Iso Whey Zero, Crepes proteína, En Linea Mermelada de Frutilla, Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Queso Parmesano, Pechuga Deshuesada de Pollo, Yogurt Natural, Potato. Cena: Brownie de manzana, Colun Yoghurt Griego Trozos Frutilla, Torta zanahoria, Torta yogurt syntha, Donas manzana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de josephazzurri
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