Diario de MerySantucho, 06 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
65 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
947 kcal Grasa: 22,57g | Prot: 53,15g | Carbh: 135,72g.   Desayuno: Palta Hass, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Budín de Zapallo Italiano, Pechuga de Pavo, Papa Cocida. más...
1780 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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