Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2015
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 155,10g | Carbh: 227,40g.
Desayuno: Unimarc Pan Pita Integral, Colun Queso Rallado Reggianito, PF Salchichas Sureñas, Huevo, Clara de Huevo, Tomates, Cebollas. Almuerzo: Traverso Ají Pebre, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Porotos Verdes, Zanahoria Cocida, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Brócoli, Pepino (Pelado), Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua, Zapallo, Zanahoria, Berenjena, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Acelga, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina con Fruta Sabor a Berries, Alverjas, Ciruela, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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