Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 89,24g | Prot: 162,54g | Carbh: 193,62g.
Desayuno: Vivo Check 3 Cereales, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Bistec de Res. Cena: Vivo Check 3 Cereales, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Soprole Queso Gauda, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea, Almendras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustavo andres olivares parra
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