Diario de icesoda, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1126 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 55,19g | Carbh: 115,85g.   Desayuno: Huevo Cocido, Café cortado. Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Porotos Granados. Cena: Mandarinas, PF Pastel de Papas, Castaño Sandwich Miga Jamón Queso. Pasa Bocas / Otros: Morinaga Hi Chew Uva, Nestlé Matcha Kit Kat. más...
1262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de icesoda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.