Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 61,76g | Prot: 91,51g | Carbh: 250,40g.
Desayuno: Café Espresso, Dos Castaños Queso Mantecoso, Bagley Galletas de Salvado. Almuerzo: Nestlé Leche Condensada, Frutillas, Plátano, Tomates, Tortilla de Espinaca, Merluza Plancha. Cena: Dos Castaños Queso Mantecoso, La Crianza Jamón Pierna, Palta, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra Maní Cubierta con Cacao , Villa Baviera Galletas de Miel , Plátano. más...
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1532 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliza_escarate
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