Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 83,04g | Carbh: 90,43g.
Desayuno: Mi Tierra Avena Integral, Lider Cacao Amargo en Polvo, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Naos Kingdom Diet Whey Protein. Almuerzo: Papas Salteadas, PF Pollo Arvejado. Cena: Panadería Belen Pan Pita (Blanco), Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, La Vaquita Queso Fresco, Lider Atún Lomitos en Agua, Mantequilla, Espárragos Cocidos (Frescos). más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GigliolaM
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