Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Poco.
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658 kcal
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Grasa: 14,31g | Prot: 33,84g | Carbh: 102,41g.
Desayuno: Té Supremo Te, Agua. Almuerzo: Dole Apio Medialuna, Lechuga de Hoja Verde, Manzana Cocida, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Hecho en Casa Jugo de Frutilla. Cena: Pavo, Pan, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Pasa Bocas / Otros: Agua, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maxxxito
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