Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 62,44g | Carbh: 156,53g.
Desayuno: Manzana Verde, Café, Biofood Alusweet, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Super Beef Hamburguesa Tradicional, Dole Lechuga Escarola, Betarraga, Frutos Del Maipo Porotos Verdes. Cena: PF Pechuga de Pollo Asada , Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos , Daily Manjar, Lider Dobladitas, Biofood Alusweet, Té sin Azúcar, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fuchs Pan Multigrano Light, Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Griego Light Berries , Plátano. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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