Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 29,63g | Prot: 68,66g | Carbh: 140,30g.
Desayuno: Plátano, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, San Jorge Jamón Colonial, Marraqueta sin Miga, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Lechuga. Cena: PF Jamón Pierna Grado 2, Marraqueta sin Miga, San Jorge Jamón Colonial, Costa Deli Cookies Chips, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té (Infusión), Activia Yogurt Frutilla Zero. más...
|
|
1122 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Baño - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bella Cheshire
|