Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 84,44g | Prot: 124,51g | Carbh: 302,45g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Lider Hallulla Especial, Nestlé Cacao Dulce, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pastel de Choclo, Manzana Verde, Plátano. Cena: Tucapel Galletas de Arroz Clásicas, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Vino Sauvignon Blanc, Lentejas Cocidas, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo a la Plancha, Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Rapiditas, Nestlé Cacao Dulce, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Lider Barra de Cereal Miel y Leche, Sanissimo Salmas . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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