Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 98,86g | Prot: 157,79g | Carbh: 206,99g.
Desayuno: Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Vivo Check 3 Cereales, Queque. Almuerzo: Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Kraft Mayonesa, Papa Cocida. Cena: Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Huinanco Pan de Pascua, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Hexacore Predator Isolate Beef Protein. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustavo andres olivares parra
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