Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 73,99g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Café, Colun Leche Descremada, Biofood Alusweet, Chia, Frutillas, Danone Oikos Yogur Griego, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Wild Protein Barra de Cereal Caramelo. Almuerzo: Damasco, Dole Lechuga Escarola, Mariscal. Cena: Tottus Pan Árabe Integral, Palta Hass, Huilco Queso Gouda Laminado, Biofood Alusweet, Huevo Revuelto, Té Verde, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Coco Rallado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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